旅游：让心情放个假

《水知道答案》一书的作者做了一个有趣的实验。

他对水表达了不同的情感。冰晶形成的图案是不同的。当水感受到积极正面的情感，如祝福、美丽和善良时，水形成的水晶会非常美丽。当你感到丑陋、消极和消极的情绪时，水的结晶会变得不规则和破碎丑陋。这本书的作者，江本胜，用122张水晶照片提出了水不仅有它自己的喜怒哀乐，而且能感知人类感情的观点。

事实上，我们生活中的每一件生物都需要赞美和欣赏。不只是水，人也一样。因此，在我们的生活中，我们需要美好的事物和一个美丽积极的态度。

生活不能充满阳光，我们也不能总是闻到花香。那么，既然生活就是这个样子的，我们何不让自己放松，坦然接受生活赋予的一切呢。

用积极的阳光心态面对和解决所有遇到的问题？有一次我听到这样一句话:当你是阳光时，你不会遇到黑暗；当你是早晨的太阳，你将看不到夜晚。

小田曾经是一家公关公司的经理，他每天的主要工作是帮助别人做公关，帮助人们消除负面新闻等。她每天工作量特别大，做不完的PPT，接不完的电话。

甜甜一点一点地发现自己越来越生气，一点小事就会让他暴走。公司里的人不敢走近，亲戚朋友几乎断绝了联系。这让小甜倍加痛苦，煎熬。她最好的朋友不能忍受她如此痛苦，所以她建议她辞职，自己去度个长假，出去兜一圈，然后回来工作。

起初，小田不同意，因为她已经在公司有了一定的职位，年薪高达一百万元。她不忍心放弃这些年来的努力。随着市场竞争越来越大，工作压力也越来越大，小甜在崩溃的边缘，几度失控。不得已，递了辞呈。

辞职后，小田走遍了中国，也去了欧洲和其他地方。他看到了美丽的风景，接触了不同的当地条件和风俗。在演奏过程中，他慢慢走出阴霾，回到了原来的轨道。小田也明白生活应该轻松美好。只有心情好，一个人才能拥有美好的生活，拥有自由的思想和放松的心情。所有的不快都将远离。

人们一生都想要很多东西，但是很少有人能把我们牢牢地握在手中。巨大的财富和价值转瞬即逝，就像浮云一样。然而，我们的心情，面对事物的心态，可以让我们牢牢把握并为自己选择。做一个阳光灿烂的自己，温暖自己，照亮他人，欣赏生活，体谅他人，充实自己，做你喜欢的事情。

回家后，小田开了一家花店，在这个繁忙的城市过着舒适的生活。赠人花香，手有余温保留生活中美好的事物，所有的不快，打包并封存起来，然后随着时间慢慢消失。我们不能选择命运，但我们可以选择如何生活。生活是一种心情，生活是一种心态，让心情去度假吧。